-12kg

いつのまにかいってました、-12kg

いつも行く銭湯で体重を測って

あらびっくり！まぼろし〜〜！

かと思いました。笑

体幹と筋トレ、ウォーキングは

裏切りませんな。

珍しく、毎日やってる…

続けるのが大の苦手なのに…

習慣になるって素晴らしいですね。

この調子で！理想の自分に！